| Author: |
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Gigliola Braga con prefazione di Barry Sears
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| Title: |
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Più belle con la zona (un programma al femminile per dimagrire) |
| Moochable copies: |
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No copies available |
| Topics: |
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| Published in: |
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Italian (Italy, Switzerland) |
| Binding: |
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Brossura |
| Pages: |
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165 |
| Date: |
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2003-5 |
| ISBN: |
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9788882745684 |
| Publisher: |
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Sperling Paperback |
| Previous givers: |
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2 Cristina (Italia), Cristina (Italia) |
| Previous moochers: |
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2 monica (Italia), Killy17 (Italia) |
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| Description: |
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La Zona è il programma alimentare più seguito al mondo, ma più in generale è un approccio diverso alla salute: non costringe a rinunce o sacrifici, ma ci insegna semplicemente la "giusta misura" necessaria non solo a perdere peso, ma anche a ritrovare energia, autostima, voglia di fare, e alla fine anche a sentirsi più belle. Lontano dagli effetti negativi di alimenti sbagliati o quantità scorrette, la pelle diventa più luminosa, i capelli più lucidi, la pancia si sgonfia, la gambe si assottigliano: migliora il nostro lavoro, la vita famigliare e di relazione.
E questo senza sforzi, perché la Zona non è costrittiva e piena di limitazioni, ma è invece molto elastica, alla portata di tutti: di chi ha voglia di preparare prelibati manicaretti e anche di chi non ha tempo di stare in cucina, di coloro che amano andar a cena fuori come di quelli che viaggiano. |
| URL: |
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http://bookmooch.com/9788882745684 |
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